TipS eLaK sELseMa ~

Salam :)

Dari semalam lagi asyik selsema..

melarat smpi ke ari ni..

hidung berair je, bersin2..

sakit kepala pon ye jgk..

search tadi jumpa petua nih..

Masukkan air ke hidung dan hembuskan keluar air tersebut sebanyak 3 kali

 ~ lakukan 3 kali sehari..terutama ketika bangun dari tido

~ guna air suam untuk lebih mujarab

~ air dimasukkan hingga ke pangkal hidung

~ tahan air di dalam hidung 3 hingga 5 saat..kemudian, hembus dengan kuat

Aku pon xtry lagi..huhuhu..nnt nak try...

Source : Blog PakarHowTo